說起青春痘這個歷史悠久的病症，幾乎是人人都有過的困擾。事實上，雖然美其名叫「青春痘」，可是和青春卻沒有絕對的關係，成熟男女滿臉痘痘的大有人在，顯示其並非青春少男少女的專利，因而其學名為『痤瘡』。
正因為有人青春期不會長青春痘，有人壯年期卻滿臉痘痘，顯示青春痘的年齡愈來愈廣。不過大體說來，年屆卅仍滿臉痘花的人，都有幾個共同特性：
(1)生活及工作忙錄。(2)睡眠時間短、作息無規律。(3)皮膚容易泛油，且臉部清潔不完全。
簡單來說，少男少女的青春痘可能是因為身體發育、內分泌變化、臉部清潔和飲食習慣等問題所引發；成年和中年階段的青春痘，則大部分受到生活作息影響發作。因此治青春痘時，必需考量其成因來對症治療才會有效。
一、青春痘長在那裡？
青春痘多半長的臉上，如臉頰、額頭、下巴。另外也會長在背部、胸部及手臂上 及下臀部的部位。平常因為臉部都暴露在外面，所以臉部的青春痘最受關注，長在背部和手臂上的，則只有夏天來時想穿無袖露背裝，才會想到它。
二、青春痘的瘡傷－痘疤
長青春痘是正常現象，但若青春痘會引發後遺症，那就該小心注意了。
常見的青春痘併發症有：
1.痘疤：青春痘痊癒後在皮膚上留下凹凸洞，形成後難以恢復，除非早期治療或晚期磨皮才能修復。
2.紅疹：俗稱『紅豆冰』，有時接近黑色。這類紅疹要修復，或等它自動消失很難，擦去疤藥膏或消炎膏效果不是很好，因為藥膏只浸潤在表面。
三、青春痘該不該擠？
長青春痘應該擠，但要擠得恰到好處，其竅有三：
1.在粉刺時期，也就是尚未形成阻塞造成發炎的階段，就該清除，如此可以預防發炎化膿，避免形成青春痘或痘疤。
2.最好使用青春棒清除青春痘，手指不好施壓，膿會亂跑，皮膚容易遭破壞。
3.剛洗過或洗完臉時，趁著皮膚毛細孔軟化、擴張的時候，即用青春棒輕推清除 粉刺，這樣比較不會痛、也較不會紅腫，也不會傷害到周遭組織。每週一至二 次即可。
四、青春痘的形成
初期的青春痘疤是粉紅色的，多數的青春痘修復之後，皮膚不會凹陷，亦不會留下明顯疤痕，僅是患處紅紅，大約二至三個月之後，可以完全恢復。但是許多人在青春痘形成期未善加照顧，不但用手亂摳，也忽略使用藥物消炎和保護皮膚的步驟，再加上皮膚本身比較敏感和體質影響，便會產生一些凹洞疤痕了。 有些人只留下少數小洞，少數人會滿臉凹洞，儼然月球表面。
五、青春痘疤的恢復
青春痘若留下大量凹凸疤痕，最好利用鑽石磨皮來處理，效果很好。鐳射和電刀、半導體冷凍等，則是美容醫學常用的設備，因為凹凸疤痕及痘疤的處理目標是：
將凹凸落差平均化、模糊化，以恢復皮膚平滑，鐳射、電刀及冷凍療法均為點狀或直線的操作模式，若能視需要加入鑽石磨皮作輔助處理，則有更良好的加倍效果。
六、痘疤紅疹的恢復
若以半導體冷凍，一次可幫助改善約百分之三十，亦可使用胎盤素或膠原乳液。
此上二種產品，成本很便宜，效果很明確，可以快速幫助痘疤紅疹。
七、長青春痘的心理
大部分的人都會長青春痘，每人反應不一；有人會介意臉上無緣無故冒出來的小東西，甚至煩惱到時常照鏡子，也有人則老神在在，根本不在意，由於15至25歲左右的青年男女，普遍都有長青春痘的經驗，一般長了青春痘的心理反應是：
1.在意型：發生在比較積極用心維護自己健康美麗的人。
2.不管它型：長不長無所謂，任由它發生、消失。
3.不安型：長了痘痘會沮喪、失望、不安、影響心情，但又不知如何處理，只希望快快渡過青春期。
臨床經驗上，大部分的人都屬於第一型，現代人較重視形象，曾有一首歌詞：「她以為她很美麗，其實只有頭髮還可以.....」，縱使新新人類，標新立異，如果臉上形象不佳，任何標新立異都顯不出本錢。
八、青春痘與臉部的危險三角
學生時代，上解剖課，教授問「危險三角」在哪裡？許多學生舉手，不約而同都指向會陰部。可能是大家直覺，以為會陰部最危險。事實上，臉部有個三角地帶，真的需要特別注意，醫學名稱『Danger triangle』。所謂危險三角意指雙眉間延伸到口角範圍，很容易因為細菌感染、化膿，而經由血管傳輸到腦部靜脈叢，導致腦膜感染病症。因此長青春痘時，如果長在眉間至口角的三角範圍內，若有化膿，應避免擠壓，宜以醫學無菌抽吸方法護理，以免引發三角危險。
九、治療青春痘的各種傳說
1.傳說結婚後青春痘就會好了，真的嗎？
可不一定。青春痘受荷爾蒙影響極大，月經初期、青春痘、結婚、懷孕、生子、更年期等，都是造成體內荷爾蒙重大改變的階段。荷爾蒙有改變，黑斑、青春痘就可能消失，亦有可能因此而更多，所以，青春痘是否消除，與結婚的關係不是那麼密切，否則滿臉痘痘的人不必就醫，交給媒婆就好了。
2.長青春痘只用清水洗臉就行嗎？
臉面若是油膩，清水是洗不乾淨的，大家都知道肥皂含有親水端及親油端，應視皮膚性質選擇各種清潔用品。還記得高三時，老師常叮嚀學生們，用功之餘要常常清洗臉面，既可提神又可預防青春痘。
3.清除粉刺，毛細孔會不會越來越大？
當然不會，粉刺若未清除，阻塞愈久，粉刺卡住了毛細孔，反而會使毛細孔變大，所以，最好發現粉刺便儘早將之清除。
4.重視草藥秘方便可以了嗎？
以前有人以吃花粉、靈芝、黃連來治療青春痘，近年來已經越來越少人採用秘 方，可能與效果較慢有關，更令大家擔心的是，等草藥見了效，恐怕早已留下疤痕了。若要靠草藥秘方來預防或減輕症狀，建議多吃些纖維素、維他命Ｃ等，不但美味可口，可能效果也不錯。
5.每天洗臉太多不好嗎？
不一定，感覺不油膩的皮膚，只要洗淨之後保持清爽就好，不必清洗太多次。但若油膩的，則不妨多洗幾次，讓皮膚隨時保持乾爽。至於洗幾次最理想，比照三餐原則，髒了、油了，就該洗了。太油的皮膚，出門在外不方便時，亦可使用吸油面紙來輔助處理，請記得多一次處理，多一分保護。
6.皮膚又油又乾，如何處理清潔問題？
油而乾是青春期前後皮膚的特徵，多半隨季節不同而時油時乾，油乃皮脂分泌旺盛之故，宜常洗臉，皮膚乾則缺乏水份，宜滋養保濕，如此「變化」式的護膚方法，才能平衡皮膚的又油又乾現象。
7.粉刺是不是可以完全消除？
不太可能。油脂分泌旺盛的年輕皮膚，如果清洗不夠徹底，就會常常形成粉刺，隨著新陳代謝，它會消失又會再長，當消除不徹底時，粉刺便會越長越大，但不必擔心，水療法或鑽石微雕，清除粉刺有特效。
8.成年人的痘痘應該注意那些事？
(1)只要調理體質的營養品便可，即補充維生素群和具有強肝功能之藥劑。
(2)使用消炎藥，可用在急性化膿期暫時壓仰痘痘，避免發炎變化。
(3)少擦油膩保養品，少吃油膩刺激的東西。
(4)經常清潔皮膚。
其實清除粉刺最溫和方法應是以物理性水療，先將粉刺、油脂、雜質溶解，再以負壓引流出來，儘量不要行穿刺破壞性質的擠壓。門診不少患者即是因不當擠壓 而導致瘀血嚴重化膿及色素沈澱，若能及早採用物理性水療法，雖然無法控制身體新陳代謝而產生的粉刺或痤瘡，但對於預防惡化，增強療效預後極佳。
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